Las dietas son famosas porque ayudan a reducir de peso o a mantener una buena figura, pero su utilidad va más allá del aspecto físico. Un régimen basado en la sensualidad y el encanto también contribuye a alimentar el corazón y el al alma para lograr la satisfacción máxima.

Esta es la propuesta de la terapeuta y reconocida autora Mabel Iam en su libro “La dieta del amor: recetas para el amor irresistible y sensual” (Rayo/Harper Collins Publishers). “La seducción, besos, abrazos, caricias, hacer el amor, conocer al otro... todo esto hace parte de un ritual” afirma la escritora argentina en una entrevista concedida a EL DIARIO/LA PRENSA.

Una vida llena de belleza, encanto y placer sexual, son algunas de las ventajas que le traerá practicar este regimen alimenticio de caracter afectivo. “Nos ayuda a aprender a amarnos a nosotros mismos, a amar a otra persona, a atraerla, a enamorarla” es por ello, que viene bien practicarla, asegura Mabel.

Así como cuando los kilos de más van apareciendo cuando se interrumpe una dieta, el encanto y la atracción van desapareciendo cuando el amor no se alimenta de manera adecuada. De este modo, cuando se rompe con el regimen “la otra persona, o incluso uno mismo, puede llegar a pensar que no lo quieren, que no puede llegar a ser amado, o que no es seductor... todo esto puede conllevar a que el amor se desvanezca”, expresó Mabel.

Por ello, es importante aprender a manejar y a potenciar los recursos disponibles a la hora de amar. Desde la ternura y el humor, hasta el manejo de la inteligencia erótica, se encuentran dentro de las posibilidades. A continuación, Mabel Plantea el arte de la seducción como una de las formas de expresión vitales a la hora de enamorar y de cautivar.

A continuación presentamos las recetas y consejos para seducir al más duro de los mortales. Esta nota esta extraída del libro “La dieta del amor”. En el mismo, encontrará todas las claves para encantar a los demás y enamorar hasta las piedras.

La seducción es un impacto fatal a primera vista. Cuando deseamos impresionar a alguien es importante recordar el famoso dicho “la primera impresión es la que cuenta”.

Por lo general, la primera impresión está ya formada a los quince minutos de haber conocido a una persona. En ese corto período de tiempo decidimos si nos agrada o desagrada la persona que tenemos enfrente y si queremos mantener o no algún tipo de relación con ella. Esta primera impresión tiende a mantenerse a lo largo del tiempo y suele resultar difícil cambiarla, debido a que implica partir otra vez de cero. Es necesario reevaluar toda la información que tenemos de esa persona, admitir que nos hemos equivocado y llegar a nuevas conclusiones que nos obligarían a cambiar nuestro comportamiento y pensamiento acerca del otro. Por tanto, es importante siempre proyectar lo mejor de nosotros mismos desde el primer instante, y permanecer siempre abiertos a lo que tienen por ofrecer los demás.

Los seres humanos tenemos múltiples facetas para mostrar y podemos expresar tantas diferentes impresiones personales como deseamos, con sus distintas gamas y características. Es fundamental tener en cuenta cómo nos comportamos, y cuál la característica o cualidad que posemos y valoramos de nosotros mismos y deseamos reflejar desde el primer momento de un encuentro.

Durante ese primer contacto todo lo que se dice y se actúa con palabras y gestos es valorado, analizado e interpretado por el otro. Nunca subestimes al otro y en especial a las personas calladas e introvertidas, ellas son las más sensibles a todos tus movimientos. Por lo tanto, tienen más conciencia de lo que estás expresando. Por ello, siempre en una primera vez lo mejor es:

Buscar una forma de comportarse y vestirse donde uno se sienta cómodo y confortable para resultar atractivo a la otra persona.

Usar correctamente el lenguaje corporal.

Prestar atención a cada detalle y estar atento a nuestro comportamiento.

Ser un buen oyente.

Mirar con atención y en forma sugestiva al otro.

No perder ninguna oportunidad del encuentro, para que el otro sienta que estamos a gusto. Por ejemplo: el hombre, levantarse y acomodar la silla, cuando la mujer vuelva a la mesa, en caso de que ella se haya retirado, por algún motivo.

No es necesario ser bella o buen mozo para ser encantador. La belleza se irradia en mil maneras y se expresa porque es un estado natural interior.

Por eso, es tan importante que nos sintamos siempre cómodos y en armonía con nosotros mismos para proyectarle esa misma imagen a los demás. Si piensas: “no soy atractivo, no le gusto a nadie” es posible que des una impresión de discordia, si esa concepción que tienes de ti mismo te hace enfadar, es muy posible que te sientas rechazado por los demás. Y si piensas “no soy suficiente inteligente o mis comentarios no gustan a los demás”, estarás esperando que los demás te ignoren y dando una impresión de desconfianza y distanciamiento.

La clave del éxito en la seducción está relacionada con aceptarse a uno mismo y transmitir una imagen positiva a los demás.